برنامج إثمد المجاني

احد برامج منهج رهام ديفا للأنوثة وحب الذات

حلقة 1: مقدمة في حدود كحلة الإثمد

حلقة 2:

3 أسباب تضعف قدرتك على رسم الحدود

حلقة 3:

اختبار شخصية 10 مؤشرات تدل على أن حدودك مخترقة

حلقة 4:

الفرق بين حدود القلق وحدود التجنبي والحدود الذكورية

حلقة 5:

الحدود الأنثوية درس السيادة الداخلية

حلقة 6:ايحاءات وإيماءات المرأة الديفا في رسم الحدود